Tetap Sehat Menjelang Puasa ala Keluarga Generasi Maju

Hari ini sudah memasuki bulan ramadhan yang penuh berkah yg mewajibkan kita berpuasa apalagi anak anak mulai belajar berpuasa. Dalam menyambut bulan puasa saya sebagai bunda Mombassador SGM Eksplor harus memperhatikan asupan gizi seimbang agar anak anak tetap menjadi Anak Generasi Maju . 

Tetapi puasa di ramadhan tahun ini sangat berbeda dgn tahun tahun sebelumnya karena adanya pandemi virus covid 19 yang di haruskan kita tetap berada di rumah . Puasa tahun kemarin kita berbuka puasa bersama keluarga besar, sholat taraweh bersama dimasjid tetapi sekarang kita harus melakukannya di rumah. Tetapi semua itu memiliki dampak yg positif bisa lebih dekat dgn keluarga dan memiliki bonding antara orang tua dan anak. Saat puasa kita harus menjaga kesehatan walaupun kita tetap berada #dirumahaja karena adanya pandemi virus covid 19 dengan asupan  gizi seimbang serta menjaga kesehatan diri meliputi

1. Menjaga kesehatan dgn olahraga dan membersihkan tempat tinggal

Mengajarkan si kecil untuk Membersihkan rumah salah satunya adalah kamar tidur yg setiap hari di pakai agar virus serta tidak adanya kotoran yg menempel di tempat tidur pastinya dgn menggunakan masker saat membersihkan agar virus tidak masuk kedalam hidung serta melakukan olah raga ringan sambil berjemur agar badan tetap sehat serta fit walaupun berpuasa ditengah pandemi seperti sekarang ini ,sehabis melakukan aktivitas langsung mandi untuk kebersihan diri

2. Memberikan nutrisi memiliki gizi seimbang

Saat puasa sebagai bunda memastikan bahwa si kecil tetap mendapat asupan nutrisi serta serta memiliki gizi seimbang dgn memberikannya sahur serta buka puasa untuk menambah asupan multivitamin karena anak anak baru pertama berpuasa serta mengatur porsi makan secukupnya, memperbanyak buah dan sayur, memengurangi makanan seperti pedas ,makanan bersantan serta terlalu banyak minyak. Apalagi di saat pandemi seperti sekarang ini nutrisi utamakan dan gizi seimbang utuk keluarga utamany si kecil minum susu SGM 2X sehari saat sahur dan berbuka puasa agar anak anak tetap meliki 5 potensi prestasi.

3. Cuci tangan dengan benar
Menjaga kesehatan diri sangat penting mandi dan selalu cuci tangan dgn air mengalir saat kita habis memegang sesuatu serta mereka terhindar dari virus dgn mengajarkan cuci tangan yg benar.

Ingin mendapatkan informasi serta tips kunjungi website www.generasimaju.co.id  dan jangan lupa kunjungi akun fb https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/atau menghubungi Careline SGM di nomor 0800 1 360 360 untuk info akurat dan terhindar dari hoax agar anak anak tetap bisa tumbuh kembang sesuai usianya disaat bulan puasa serta pandemi sekarang .

LANGKAH PREVENTIF BUNDA MOMBASSADOR EKSPLOR UNTUK KELUARGA SELAMA MASA PANDEMI CORONAVIRUS (tindakan preventif buat keluargaku)

Gimana nih kabarnya bunda dan bunda mombassador SGM EKSPLOR semoga kabarnya sehat dan baik ya. Apalagi dimasa masa penuh kewaspadaan ini menghadapi pandemi virus corona kita sebagai bunda harus bisa memilih informasi dari sumber terpercaya karena sekarang banyak hoax . Jangan panik y bunda ,Kita mengikuti anjuran pemerintah untuk tetap berada di rumah agar dapat memutus rantai penyebaran covid 19. Pastikan Anak anak tetap ceria ,sehat dan menjadi Anak Generasi Maju saat pandemi seperti sekarang ini .sehingga melakukan tindakan preventif untuk keluarga agar terhindar dari virus corona

Inilah tindakan preventif yg kami lakukan :
1.   Tetap berada dirumah

Kita mengikuti himbauan pemerintah untuk tetap berada di rumah .terkadang di rumah si kecil menjadi bosan. Kita harus menjadikan suasana ceria menjadikan si kecil tetap betah di rumah. Banyak cara lo bun menjadikan si kecil ceria saat berada di rumah salah satunya seperti yg saya lakukan "membantu natan mewarna buku gambar" ingat y bun hindari bermain gadget. saat berada di rumah banyak manfaat lo bun "anak menjadi kreativ adanya bonding diantara bunda dan si kecil .

2.      Selalu mencuci tangan

Mencuci tangan sangat di haruskan .apalagi tangan kita habis memegang sesuatu melakukan aktivitas yg banyak kuman ,kotoran dan virus karena ukuran mereka sangat kecil tidak bisa di lihat oleh mata. bila keluarga kita tidak membiasakan cuci tangan virus dan kuman masuk kedalam tubuh kita menyebabkan keluarga kita sakit pasti ga mau kan bun .apalagi si kecil selalu aktif memegang sesuatu karena rasa keingin tahuan tinggi. Jadi kita harus selalu mengajarkan si kecil untuk selalu cuci tangan dgn benar menggunakan air mengalir jgn lupa pakai sabun y serta menggunakan handsenitezer.

3.      Makan makanan yg mengandung gizi seimbang

Di saat pandemi virus corona sekarang ini kita harus menjaga daya tahan tubuh sistem imun menjadi kuat agar tetap sehat serta si kecil memiliki 5 potensi prestasi saat berada di rumah . Untuk daya tahan tubuh kita harus selalu makan makanan yg mengandung gizi seimbang meliputi nasi, sayur ,buah, lauk pauk serta pastinya susu SGM EKSPLOR 2X sehari pagi dan malam hari .

4. Menjaga kebersihan diri dan lingkungan

Selalu menggunakan masker saat kita mau pergi keluar rumah usahkan tidak perlu bila keadaan tidak mendesak.  Membersihkan diri dgn mandi mulai rambut serta kaki, kebersihan mulut juga harus di rawat. Membersihkan lingkungan dengan mengajak si kecil untuk ikut membantu kita dgn membersihkan kamar tidurnya dengan menggunakan masker agar debu tidak di hirup dan masuk ke dalam tubuh si kecil.

5.      Olahraga sambil berjemur

Kita harus mengajak si kecil tetap berolahraga serta berjemur walaupun kita  tetap berada di rumah. Berjemur sangat baik buat kesehatan karena mengandung banyak vitamin E yg di butuhkan tubuh.

Itulah tips tindakan preventiv untuk keluarga saya agar terhindar dari virus korona .kita sebagai bunda harus bersatu dan kuat serta yakin bahwa virus corona akan cepat hilang serta bisa aktivitas kembali serta si kecil bisa bersekolah lagi

Sebagai bunda kita harus pintar dalam memilih info yg benar apalagi untuk tumbuh kembang si kecil saat musim pandemi seperti saat ini. bunda bisa mengakses https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/, dan di website www.generasimaju.co.id / https://generasimaju.co.id/  atau bisa menghubungi careline SGM  di  0800 1 360 360 karena infonya sangat terpercaya  banyak info serta tips yg menarik mengenai tumbuh kembang si kecil yang tetap berada di rumah dgn melakukan hal hal yang tetap produktif dan mengasah kreativitas selama berada di rumah

Rahasia Bunda Jadikan si kecil Tumbuh sebagai Anak Genersi maju serta memiliki 5 potensiprestasi

Sebagai seorang bunda memiliki harapan agar anak anak menjadi Anak Generasi Maju. Disetiap waktu mulai dari mengandung hingga sekarang saya selalu berikan asupan nutrisi yang baik.Pada  tahun 2017 saya menjadi bagian dari Mombassador SGM Eksplor agar saya mengetahui tentang nutrisi yg di butuhkan dalam tumbuh kembang si kecil

Tugas bunda yaitu memantau tumbuh kembang anak sesuai usianya serta berharap agar mereka mencapai 5 potensi prestasi yg mereka dapat dr nutrisi makan makanan yg bergizi serta minum susu SGM 1+ meliputi tumbuh tinggi dan kuat, cerdas dan kreatif, percaya diri, supel dan mandiri. Sebagai ibu berharap mereka tumbuh kembang sesuai usianya dgn membawa mereka ke Posyandu agar kami sebagai orang tua  mengetahui tinggi dan berat badannya bertambah sesuai dengan tahapan usianya. Dalam mendukung si kecil CERDAS dan KREATIF memberikan mainan edukatif agar si kecil mulai melatih keCERDASannya serta KREATIF misal bermain logo si kecil membuat sesuai keinginnanny membuat rumah atau mobil dll, dalam melatih PERCAYA DIRI si kecil kita sebagai orang tua mengasah hobi serta bakatnya seperti natan memiliki hobi bermain musik ,kita mendukung si kecil dgn memberinya mainan seperti gitar atau mic yg ada lagunya .Saat di sekolah pasti di suruh di depan untuk bernyanyi karena untuk melatih percaya diri si kecil ,kita sebagai orang tua selalu memberi pujian ketika ia berani tampil menyanyi di depan kelas ,dalam melatih si kecil agar SUPEL dgn membawa anak ke tempat umum yang membuat ia bertemu dengan banyak orang , agar si kecil MANDIRI, saya membiarkan dan mendukung si kecil melakukan apa yang mau anak anak kerjakan seperti memakai baju sendiri, membereskan mainan , memakai sepatu sendiri

Dalam mendukung 5 potensi prestasi kita sebagai orang tua harus memenuhi kebutuhan gizi yg baik  seimbang dgn makan makan yg bergizi 4 sehat 5 sempura(ada nasi, sayur ,lauk pauk serta buah serta minum susu SGM 2X sehari pagi serta malam hari .

Saya bersyukur banget serta terimakasih bisa bergabung menjadi satu komunitas yaitu mombassadorsgmeksplor banyak pengetahuan yg mendukung saya bisa berikan yg terbaik bagi si kecil ,yang kami dapat dalam komunitas tersebut para bunda serta kami saling sharing tentang hal hal yang berkaitan dengan tumbuh kembang anak dan saya terapkan pada kehidupan sehari hari agar anak anak memiliki 5 potensi prestasi generasi maju.

Yuk bunda, untuk melihat info lebih lengkap tentang produk SGM Eksplor atau tentang nutrisi untuk si kecil bisa langsung FP nya di https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/dan juga di link berikut https://generasimaju.co.id/ bnyak ilmu yg kita dapat

#MombassadorSGMEksplor

#GenerasiMaju

Selamat Hari Wanita Sedunia buat wanita wanita Generasi Maju

Selamat hari wanita sedunia buat wanita yg ada di dunia serta buat bunda bunda di luar sana dan bunda mombassador sgm eksplor yg menjadikan putra putrinya menjadi Anak Generasi Maju .

Inilah ibuku yg menjadikan aku wanita generasi maju sampai saat ini. Ibu setiap hari penjual sayur mentah di pasar ,pasar dkt bgt dgn rumah .sehabis dr pasar ibu sll memasak makanan yg bergizi serta membuat kan susu di pagi hari sebelum berangkat sekolah serta malam hari ,di sela sela waktu sore hari menemaniku bermain serta belajar . Ibu selalu memberiku buah buat camilan saat belajar. Karena ibu dari dulu memiliki cita cita ingin menjadikan anak anak nya wanita hebat serta generasi maju yg bisa membanggakan orang tua .walaupun ibu tukang sayur bisa menjadikan saya seorang perawat karena kegigihan ibu yg sll mengajariku tanpa lelah serta memberikanku makanan yg bergizi, minum susu .

Dari pengalaman ibu ,saya turunkan kepada anak anak ku dan saya latih dari kecil tentu saja kita mengikuti zaman sekarang ini. Pasatinya memberi makanan yg bergizi yg mengandung 4 sehat 5 sempurna serta memberi susu SGM 2 X sehari pagi hari serta malam hari. Susu SGM 1+ rasa vanila untuk natan sedangkan untuk andika Susu SGM soya agar si kecil memiliki 5 potensi prestasi (sehat, percaya diri,mandiri, supel, cerdas dan kreatif) agar menjadi anak generasi maju .

Terimakasih ibu yg selalu memperhatikan tumbuh kembangku menjadikan ku wanita yg hebat karena ibu tidak asal pilih sesuatu hal apalagi masalah nutrisi untuk anak anaknya sehingga saya juga tidak asal pilih susu dalam mendukung nutrisi si kecil karena saya selalu percaya pada susu SGM EKSPLOR .
Di hari wanita ini saya memiliki harapan semoga ibu tetap sehat , panjang umur . Selamat hari wanita seluruh dunia serta wanita wanita hebat lainnya dlm mendukung generasi maju serta bunda bunda MOMBASSADOR SGM EKSPLOR  yg telah mendapatkan ilmu di komunitas dan selalu di tebarkan kepada seluruh masyarakat .

Untuk mengetahui tentang tumbuh kembang anak Facebookhttps://www.facebook.com/AkuAnakSGM/ serta bisa mengunjungi https://generasimaju.co.id/generasi-maju atau www.generasimaju.co.id  banyak materi yg di sampaikan lewat postingan dm masa depan si kecil menjadi anak generasi maju

#generasimaju
#mombassadorsgmeksplor
#akuanaksgm

Keterampilan Digital Sebagai Wajah Bunda Generasi Maju

Sekarang jaman dimana era digital segala sesuatu mulai menggunakan apikasi. Wah saya beruntung bisa menjadi bagian dr bunda mombassador sgm eksplor . Menjadi bunda mombassador sgm eksplor sangat bangga banget apalagi banyak pelajaran yg kita dapat seneng bgt banyak pelajaran yg di dapat dr kulwap(kuliah whatssapp) dgn materi mengedit foto serta kelas bunda yg mengajarkan tentang menggunakan digital untuk menjadikan bunda bunda generasi maju.

Dulu saya tidak mengerti dengan dunia digital tapi perjalanan waktu serta banyak teori ,materi yg di dapat membuat saya jadi semangat belajar dgn cara mengedit foto ,membuat caption dll. Cara penyampaian waktu di kelas bunda sangat mudah kita terapkan kepada bunda bunda lain aalagi yg msh belajar seperti saya. Walaupun kita sudah menjadi bunda tetapi kita hrus belajar terus agar tidak ketinggalan jaman. Dulu saya foto langsung posting ternyata foto juga d banyak aplikasi yg mendukung saat kulwap mombassador sgm eksplor kita dibimbing cara mengedit foto ,banyak juga y aplikasi yg di gunakan untuk mempercantik hasil foto serta kita cara gimana ngambil gambar biar menjadi bagus. Foto sudah kita edit pasti kita ingin posting bukan disini para bunda di ajarkan cara memposting foto agar kelihtan bagus dan keren saat di stories duh fotonya menjadi sedap di pandang tetapi jangan lupa membuat caption ,caption merupakan hal terenting dlm segala hal karena jika tidak ada caption bgaikan masak tanpa garam . Disini kita memilih caption harus sesuai foto yg kita ambilll. Wah serta masih banyak lagi pelajaran buat para bunda di era digital . Sebenernya ingin memperbanyak ilmu menjadi bunda influenzer wahhhh pasti kita semakin jago dan menjadi bunda generasi maju . Saya sdh bersyukur aja menjadi bunda mombassador sgm eksplor karena banyak pengalaman yg kita dapat apalagi kalau kita menjadi bunda influenzer lebih bersyukur bgt kita di tuntut lebih aktif, mandiri ,percaya diri .Yuk bunda itha,bunda icha ,bunda ika kita dftar menjadi bunda influenzer

Wah jika ingin menjadi mombassador sgm eksplor untuk menjadi bunda generasi maju pantengin aku www.AkuAnakSgm.com atau di facebooknya https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/
#mombassadorsgmeksplor
#generasimaju

Inilah Perjalananku Menjadi Bunda Mombassador Batch 5

Sebagai bunda yg memiliki 2 anak yg mengonsumsi susu SGM mulai dari bayi bisa menjadikan saya menjadi bunda mombassador SGM EKSPLOR. Inilah awal perjalananku menjadi bunda mombassador SGM EKSPLOR "Saya menggunakan sosmed cuma melihat status saja saat msh hamil setelah lahir putra pertama saya memasuki usia 1 bulan menangis karena ASI tidak lancar akhirnya saya beri susu SGM EKPLOR 0-6 bln ternyata batuk sama dokter di ganti dgn susu SOYA waktu di minimarket d SGM SOYA mulai dr situ saya mengikuti akun AKU ANAK SGM skg usia anak yg pertama 8 tahun lahir anak kedua dgn kasus seperti anak yg pertama tp ini tidak memiliki alergi minum susu SGM EKPLOR PRESINUTRI 0-6 .Saya sll aktif di akun AKU ANAK SGM disitulah ada pendaftaran Mombassador SGM EKSPLOR ,saya isi saja ternyata saya di telefon dan terpilih menjadi bunda mombassador batch 5di hati nurani saya wah mungkin ini dpt hadiah tas atau apa gt ,saat membuka di google apa itu bunda mombassador sgm eksplor d mombassador batch 2 yg menceritakan kisah perjalanannya di situlah saya berteman di fb dan bertanya tnya .wah hati ini senang bercampur sedih serta bahagia bgt menjadi bagian mombassador batch 5 ".

Saat berangkat ke jogjakarta untuk menjadi bunda mombassador batch 5 banyak pelajaran yg saya dapat dari tahu tentang pabrik susu SGM serta cara memproduksi serta banyak bgt pelajaran yg di dapat .Dulu saya minim bgt di dunia digital pelajaran saat menjadi bunda mombassador bisa mengerti tentang dunia digital. Momen yg tidak bisa saya lupakan saat menjadi mombassador sgm eksplor memiliki teman dr berbagai wilayah yg berasa saudara.

Pasti bunda yg membaca perjalananku tertarik bgt menjadi bagian mombassador SGM EKSPLOR serta bergabung menjadi bunda mombassador selanjutnya. Tak sampai di situ aja sebagai bunda juga menambah pengalaman dengan membaca di artikel www.generasimaju.com serta bisa juga masuk di akun facebook https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/atau Instagram @AKUANAKSGM /https://instagram.com/akuanaksgm?igshid=17l225hwv9m79 https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/
#mombassadorsgmeksplor
#generasimaju

Mengajari Si Kecil pola hidup sehat Dari Sekarang

Mengajari si kecil tentang pola hidup sehat sejak dini akan lebih baik buat dewasa nanti. Anak menjadi lebih sehat ,tetapi mengajarkan si kecil pola hidup sehat tidak semudah membalikkan telapak tangan kita sebagai bunda harus sabar mengajarinya. Saya tergabung menjadi bunda MOMBASSADOR SGM EKSPLOR yang memberikan contoh kepada ibu ibu di luar sana tumbuh kembang anak serta nutrisi yg saya berikan kepada natan.
Banyak cara di lakukan yaitu
1. Mengajaknya olah raga yg di sukai
Saya mengajaknya olah raga renang di siang hari agar anak sehat ,olah raga tidak perlu lama dan berat, olah raga yg di ajarkan ke pada si kecil ringan yg di senangi si kecil.

2. Mengajaknya belanja serta membuat kreasi masakan sehat ala bunda dan si kecil
Saya dan si kecil sering membuat makanan ringan natan suka puding susu buatan bunda, sebelum membuat kita belanja keperluan untuk membuat puding susu. Kita belanja dengan mengajak si kecil agar si kecil berani, mandiri ,pintar . Kita membuat puding susu yg sangat di sukai natan .sambil natan membantu mamahnya membuat puding susu
Resep
1.SUSU SGM EKSPLOR 5+ 150 mg
2. AGAR AGAR YG PLAIN 1 bungkus
3. GULA PUTIH secukupnya
4. AIR hangat 900 ml
Cara membuat
 Campur susu SGM EKSPLOR dan agar agar yg plain serta gula secukupnya aduk hingga rata kalau sudah rata panaskan di atas kompor kecil sambil masukkan air hangat perlahan lahan sambil di aduk perlahan lahan samai semua sudah tercampur rata .kalau sudah tuang ke dlm cetakan tunggu hingga dingin siapkan buat si kecil .

3. Makan makanan yg bergizi
Untuk tubuh kembang anak serta nutrisi natan selalu makan makanan yg bergizi  setiap hari agar natan memiliki 5 potensi generasi maju dgn makan makanan 4 sehat 5 sempurna yaitu nasi, sayur, buah, lauk serta sebagai pelengkap si kecil minum susu SGM EKSPLOR 1+ 2X sehari pagi serta malam hari

 Tak sampai di situ aja sebagai bunda juga menambah pengalaman dengan membaca di artikel www.generasimaju.com serta bisa juga masuk di akun facebook https://www.facebook.com/AkuAnakSGM/ atau Instagram @AKUANAKSGM
#mombassadorsgmeksplor
#generasimaju